男人长期无性生活会出现精神萎靡、皮肤状态差、前列腺炎等危害。
1、精神萎靡
由于男性长期没有性生活，会导致精神压力过大，出现精神萎靡、注意力不集中、失眠多梦等现象。可以通过适当的运动锻炼，比如爬山、打羽毛球等，能够增强自身抵抗力，改善精神萎靡的现象。
2、皮肤状态差
由于长期没有性生活，导致体内激素水平分泌紊乱，从而出现皮肤暗黄、长痤疮等现象。建议平时要调整好饮食习惯，多吃蔬菜水果，补充体内所需要的维生素。也可以在医生的指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行改善。
3、前列腺炎
由于长期没有性生活，导致前列腺液分泌减少，从而诱发前列腺炎，会出现尿频、尿急、尿痛等症状。可以遵医嘱服用盐酸坦索罗辛胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗。
除此之外，还有可能会导致内分泌失调等危害。建议平时要养成良好的生活习惯，避免过度手淫。如果出现其他不适症状，及时就医治疗。
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