臀肌挛缩术后康复训练有以下几种。首先双膝并拢固定后，将患者双足抬起双足底和操作者胸部相接触，双手握住患者小腿踝上。双手和胸部缓慢用力，叮嘱患者深呼吸使髋膝充分屈曲，保守治疗者复日6到8组，术后患者复日3到4组就可以。其次是全程翘二郎腿，双手扶牢后，翘二郎腿单腿蹲下站起。并且每条腿保持6次，两腿交替一次是一组，此动作3周后才可以练习。
39问医生
臀肌挛缩术后康复训练怎样拉筋
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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66
2021-08-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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