左脑袋一抽一抽的疼多考虑是睡眠不足引起的，也可能是紧张性头痛、偏头痛、高血压、脑血管痉挛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充足的休息，使大脑出现缺氧的情况，从而引起头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，疾病发作时会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
3、偏头痛
如果长期饮酒或经常食用辛辣、刺激性食物，可能会造成偏头痛，疾病发作时会出现头部隐痛、搏动性疼痛等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
4、高血压
若是存在高血压的情况，没有积极配合医生控制血压，可能会使血管壁长期受到高压力刺激，会出现头痛、心律失常、心悸等不适症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。
5、脑血管痉挛
若是存在脑血管痉挛的情况，会使脑动脉收缩，影响脑部的血液循环，会出现头痛、肢体麻木、视物模糊等症状。患者可遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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