预防淋巴结结核可以考虑接种卡介苗、保持良好个人卫生、均衡饮食与充足睡眠、避免与感染者密切接触以及定期体检。
1.接种卡介苗
接种卡介苗可刺激机体产生针对结核分枝杆菌的免疫力，降低感染风险。新生儿可通过注射卡介苗进行免疫接种，在医生指导下完成整个接种程序。
2.保持良好个人卫生
良好的个人卫生有助于防止病原体传播，减少感染机会。日常生活中应勤洗手、保持皮肤清洁干燥，并且还要注意居住环境的通风和卫生。
3.均衡饮食与充足睡眠
均衡饮食和充足睡眠可以增强身体抵抗力，对预防包括结核病在内的多种疾病有益。日常要保证营养摄入全面均衡，同时也要规律作息时间，早睡早起。
4.避免与感染者密切接触
与结核感染者密切接触是结核病的主要传播途径之一，避免接触可有效预防感染。建议尽量减少前往人口密集且空气不流通的地方，如网吧、商场等，以减少交叉感染的机会。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现潜在的健康问题，包括可能存在的结核感染。建议每年至少进行一次全面的身体检查，特别是对于高危人群，如老年人、糖尿病患者等。
若出现长期低热、乏力、夜间盗汗等症状，应及时到医院就诊并完善相关检查。
1.接种卡介苗
接种卡介苗可刺激机体产生针对结核分枝杆菌的免疫力，降低感染风险。新生儿可通过注射卡介苗进行免疫接种，在医生指导下完成整个接种程序。
2.保持良好个人卫生
良好的个人卫生有助于防止病原体传播，减少感染机会。日常生活中应勤洗手、保持皮肤清洁干燥，并且还要注意居住环境的通风和卫生。
3.均衡饮食与充足睡眠
均衡饮食和充足睡眠可以增强身体抵抗力，对预防包括结核病在内的多种疾病有益。日常要保证营养摄入全面均衡，同时也要规律作息时间，早睡早起。
4.避免与感染者密切接触
与结核感染者密切接触是结核病的主要传播途径之一，避免接触可有效预防感染。建议尽量减少前往人口密集且空气不流通的地方，如网吧、商场等，以减少交叉感染的机会。
5.定期体检
定期体检可以帮助早期发现潜在的健康问题，包括可能存在的结核感染。建议每年至少进行一次全面的身体检查，特别是对于高危人群，如老年人、糖尿病患者等。
若出现长期低热、乏力、夜间盗汗等症状，应及时到医院就诊并完善相关检查。
首都医科大学附属北京儿童医院
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