小产20天同房需要及时观察自身的情况,可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
通常小产后身体比较虚弱,一般不建议立即同房,以免导致身体过度劳累,不利于身体的恢复。如果身体恢复比较好,没有出现其它不适症状,此时可以适当进行同房。但要注意同房的次数,避免过度同房,以免影响子宫的恢复。
2、药物治疗
如果身体恢复比较慢,且伴有阴道出血的情况,此时可以在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗,能够促进子宫的收缩,从而达到止血的目的。
3、物理治疗
若出现上述情况,还可以通过局部按摩、推拿等方式进行辅助治疗,有利于促进局部的血液循环,在一定程度上也可以缓解疼痛的症状。
除此之外,还要注意平时的饮食健康,多吃一些温热性的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意多休息,避免出现熬夜的情况。如果出现其他不适,应及时就医治疗,以免延误病情。