腮腺癌放疗头疼可以通过多休息、按摩、冰敷、药物治疗、调整饮食等方式进行改善。
1、多休息
腮腺癌患者在放疗期间，如果出现头疼的症状，可能是由于放疗时身体比较虚弱，从而导致身体出现乏力、疲劳等症状引起的。建议患者多注意休息，避免过度劳累，以免加重头疼的症状。
2、按摩
腮腺癌患者在放疗期间出现头疼的症状，可能是由于放疗时射线刺激头部血管引起的。建议患者可以通过按摩的方式，促进头部血液循环，缓解头疼的症状。同时，患者也可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、冰敷
腮腺癌患者在放疗期间出现头疼的症状，还可以通过冰敷的方式，促进局部毛细血管收缩，从而缓解头疼的症状。建议患者可以使用冰袋放置于头部，缓解不适症状。
4、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。
5、调整饮食
腮腺癌患者在放疗期间，如果出现头疼的症状，还可以适当调整饮食习惯，适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，可以补充机体所需要的营养物质，有利于缓解不适症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应调整心态，保持积极乐观心态，避免精神压力过大，可通过听音乐、适当运动等方式缓解压力。
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