百乐眠具有养心安神、滋阴清热、镇静催眠、抗焦虑、改善睡眠质量等功效与作用。本品属于中成药，患者在使用时需注意剂量，并且在用药期间应避免摄入可能影响中枢神经系统功能的食物或饮料。
1.养心安神
百乐眠胶囊中的合欢花、百合等中药具有一定的镇静作用，能够促进神经系统的放松和休息，从而起到养心安神的作用。通过缓解情绪紧张和压力，减轻因精神因素引起的失眠症状。适用于因思虑过度导致的心烦不宁、失眠多梦等症状。
2.滋阴清热
百乐眠胶囊中黄连、龙骨等成分具有清热解毒的功效，能清除体内积聚的热邪，使身体恢复正常状态。可以治疗由内火旺盛引起的心悸不宁、头晕目眩等症状。对于肝郁化火所致的失眠有较好的调理效果。
3.镇静催眠
百乐眠胶囊中的珍珠母、夜交藤等药物成分具有镇静催眠的效果，可有效抑制中枢神经系统过度兴奋，提高睡眠质量。主要针对因情志失常或病邪入里扰动心神所致的虚烦不眠、头昏头痛、胸闷不适、舌苔薄腻等症状。患者可在医生指导下服用本品以达到上述效果。
4.抗焦虑
百乐眠胶囊中的丹参、五味子等中药材具有一定的抗焦虑作用，能够调节大脑皮层的功能活动，降低焦虑水平。适用于缓解由焦虑引起的失眠、易醒等问题。可通过口服进行治疗。
5.改善睡眠质量
百乐眠胶囊中的茯苓、远志等药材具有健脾益气、祛湿利水的功效，有助于改善脾胃运化功能，进而提升睡眠质量。对于因脾胃虚弱导致的食欲减退、腹胀腹泻等症状也有一定缓解作用。建议饭后服用以利于药物吸收。
需要注意的是，百乐眠胶囊需遵医嘱服用，不可随意增加剂量或频率。对症用药才能更好地发挥其疗效。此外，由于个体差异，若长期服用无效，则应停止服药并咨询医师调整方案。
1.养心安神
百乐眠胶囊中的合欢花、百合等中药具有一定的镇静作用，能够促进神经系统的放松和休息，从而起到养心安神的作用。通过缓解情绪紧张和压力，减轻因精神因素引起的失眠症状。适用于因思虑过度导致的心烦不宁、失眠多梦等症状。
2.滋阴清热
百乐眠胶囊中黄连、龙骨等成分具有清热解毒的功效，能清除体内积聚的热邪，使身体恢复正常状态。可以治疗由内火旺盛引起的心悸不宁、头晕目眩等症状。对于肝郁化火所致的失眠有较好的调理效果。
3.镇静催眠
百乐眠胶囊中的珍珠母、夜交藤等药物成分具有镇静催眠的效果，可有效抑制中枢神经系统过度兴奋，提高睡眠质量。主要针对因情志失常或病邪入里扰动心神所致的虚烦不眠、头昏头痛、胸闷不适、舌苔薄腻等症状。患者可在医生指导下服用本品以达到上述效果。
4.抗焦虑
百乐眠胶囊中的丹参、五味子等中药材具有一定的抗焦虑作用，能够调节大脑皮层的功能活动，降低焦虑水平。适用于缓解由焦虑引起的失眠、易醒等问题。可通过口服进行治疗。
5.改善睡眠质量
百乐眠胶囊中的茯苓、远志等药材具有健脾益气、祛湿利水的功效，有助于改善脾胃运化功能，进而提升睡眠质量。对于因脾胃虚弱导致的食欲减退、腹胀腹泻等症状也有一定缓解作用。建议饭后服用以利于药物吸收。
需要注意的是，百乐眠胶囊需遵医嘱服用，不可随意增加剂量或频率。对症用药才能更好地发挥其疗效。此外，由于个体差异，若长期服用无效，则应停止服药并咨询医师调整方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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