脑中风的常见危险因素包括高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟等，这些因素可能导致血管损伤或血液凝固异常，增加脑中风的风险。了解并控制这些风险因素是预防脑中风的重要措施。
1.高血压
高血压会导致脑血管壁压力增高，长期如此容易引起脑动脉粥样硬化，进而导致脑组织缺血、缺氧而发生坏死。当血压骤然升高时，还可能导致脑血管破裂出血。控制高血压是预防脑中风的关键，患者可在医生指导下使用降压药如硝苯地平、等进行治疗。
2.糖尿病
血糖水平持续偏高会引起神经病变和微血管病变，影响大脑血液循环，增加脑卒中的风险。控制血糖稳定对于糖尿病患者至关重要，需要定期监测血糖并遵循医嘱调整饮食和用药方案。
3.高脂血症
血脂异常可导致血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成和发展，从而诱发脑梗死的发生。生活方式干预是治疗高脂血症的主要手段，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒以及保持心情愉悦等。
4.肥胖
肥胖者体内的脂肪堆积过多，容易导致血液粘稠度增加，从而引起脑部供血不足，出现头晕、乏力等症状。减轻体重有助于降低脑中风的风险，建议采取均衡饮食和规律运动相结合的方式实现健康减重。
5.吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质可以损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的进程，增加脑中风的风险。戒烟是改善心血管健康的必要步骤，可通过替代品帮助缓解戒断症状，如咀嚼无糖口香糖或含维生素B6的口腔喷雾剂。
针对脑中风的预防，建议定期进行颈动脉超声、头颅磁共振成像等相关检查，以评估血管状况。同时，应避免过度摄入钠盐，维持正常范围的体重，保证充足的睡眠时间，有利于减少脑中风的风险。
1.高血压
高血压会导致脑血管壁压力增高，长期如此容易引起脑动脉粥样硬化，进而导致脑组织缺血、缺氧而发生坏死。当血压骤然升高时，还可能导致脑血管破裂出血。控制高血压是预防脑中风的关键，患者可在医生指导下使用降压药如硝苯地平、等进行治疗。
2.糖尿病
血糖水平持续偏高会引起神经病变和微血管病变，影响大脑血液循环，增加脑卒中的风险。控制血糖稳定对于糖尿病患者至关重要，需要定期监测血糖并遵循医嘱调整饮食和用药方案。
3.高脂血症
血脂异常可导致血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成和发展，从而诱发脑梗死的发生。生活方式干预是治疗高脂血症的主要手段，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒以及保持心情愉悦等。
4.肥胖
肥胖者体内的脂肪堆积过多，容易导致血液粘稠度增加，从而引起脑部供血不足，出现头晕、乏力等症状。减轻体重有助于降低脑中风的风险，建议采取均衡饮食和规律运动相结合的方式实现健康减重。
5.吸烟
烟草中的尼古丁和其他有害物质可以损伤血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的进程，增加脑中风的风险。戒烟是改善心血管健康的必要步骤，可通过替代品帮助缓解戒断症状，如咀嚼无糖口香糖或含维生素B6的口腔喷雾剂。
针对脑中风的预防，建议定期进行颈动脉超声、头颅磁共振成像等相关检查，以评估血管状况。同时，应避免过度摄入钠盐，维持正常范围的体重，保证充足的睡眠时间，有利于减少脑中风的风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
阿托伐他汀钙片
松龄血脉康胶囊
参芪降糖颗粒
