儿童良性阵发性眩晕可以尝试生活方式干预、非处方止痛药、抗组胺药、镇静剂、眩晕疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整饮食习惯、规律作息及适量运动，如每天保证充足睡眠时间。充足的休息有助于缓解因过度疲劳引起的眩晕症状；规律的饮食结构可减少眩晕发作频率。
2.非处方止痛药
如果患者出现头痛的症状，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来改善不适症状。上述药物通过抑制前列腺素合成而产生镇痛效果，从而减轻头部疼痛，进而缓解眩晕症状。
3.抗组胺药
抗组胺药如苯海拉明可通过口服或贴敷形式使用，具体用法参照药品说明书。此类药物具有抗过敏作用，能有效控制由耳石症等原因导致的眩晕发作。
4.镇静剂
镇静剂需遵医嘱服用，常用有片、氯硝西泮片等，通常在睡前服用。此类药物能够起到稳定神经的作用，对于焦虑引发的眩晕状态有所帮助。
5.眩晕疗法
眩晕疗法包括前庭康复训练和平衡功能锻炼，在专业医师指导下进行。该方法旨在提高前庭系统适应周围环境变化的能力，减少眩晕发作次数和强度。
建议定期带孩子到医院进行体检，特别是针对可能引起眩晕的相关检查项目，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整饮食习惯、规律作息及适量运动，如每天保证充足睡眠时间。充足的休息有助于缓解因过度疲劳引起的眩晕症状；规律的饮食结构可减少眩晕发作频率。
2.非处方止痛药
如果患者出现头痛的症状，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来改善不适症状。上述药物通过抑制前列腺素合成而产生镇痛效果，从而减轻头部疼痛，进而缓解眩晕症状。
3.抗组胺药
抗组胺药如苯海拉明可通过口服或贴敷形式使用，具体用法参照药品说明书。此类药物具有抗过敏作用，能有效控制由耳石症等原因导致的眩晕发作。
4.镇静剂
镇静剂需遵医嘱服用，常用有片、氯硝西泮片等，通常在睡前服用。此类药物能够起到稳定神经的作用，对于焦虑引发的眩晕状态有所帮助。
5.眩晕疗法
眩晕疗法包括前庭康复训练和平衡功能锻炼，在专业医师指导下进行。该方法旨在提高前庭系统适应周围环境变化的能力，减少眩晕发作次数和强度。
建议定期带孩子到医院进行体检，特别是针对可能引起眩晕的相关检查项目，以便及时发现并处理潜在的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
