雄性激素过少可以通过睾酮替代疗法、生活方式干预或营养补充进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.睾酮替代疗法
睾酮替代疗法通常通过口服药片、贴片或注射剂形式给予患者高纯度合成的睾酮，剂量依据个体差异调整。此疗法可缓解因雄激素缺乏引起的症状如性欲减退、体毛减少等；但须排除禁忌证并监测潜在风险。
2.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动及精神压力减轻等非药物手段来改善内分泌状况。这些措施有助于提高机体整体健康水平，间接促进雄激素分泌；需要长期坚持才能见到效果。
3.营养补充
营养补充可能涉及维生素D、锌或其他矿物质的补充剂，以支持生殖系统功能。某些研究显示，特定营养素对雄激素水平有正面影响，但需注意选择合适产品并在医师指导下使用。
除上述措施外，建议定期进行男性激素水平检测，以便及时发现异常并采取相应措施。同时，保持良好的睡眠质量也有助于维持正常的内分泌状态。
1.睾酮替代疗法
睾酮替代疗法通常通过口服药片、贴片或注射剂形式给予患者高纯度合成的睾酮，剂量依据个体差异调整。此疗法可缓解因雄激素缺乏引起的症状如性欲减退、体毛减少等；但须排除禁忌证并监测潜在风险。
2.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动及精神压力减轻等非药物手段来改善内分泌状况。这些措施有助于提高机体整体健康水平，间接促进雄激素分泌；需要长期坚持才能见到效果。
3.营养补充
营养补充可能涉及维生素D、锌或其他矿物质的补充剂，以支持生殖系统功能。某些研究显示，特定营养素对雄激素水平有正面影响，但需注意选择合适产品并在医师指导下使用。
除上述措施外，建议定期进行男性激素水平检测，以便及时发现异常并采取相应措施。同时，保持良好的睡眠质量也有助于维持正常的内分泌状态。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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