月经期间适量食用梨有益健康 ，但需注意适量。梨富含维生素C和纤维素，有助于缓解经期不适症状，如腹胀和便秘。梨中的水分和电解质也有助于保持身体的水分平衡，预防脱水。然而，由于梨属于寒性水果，过量食用可能会导致寒凝血瘀，加重经期不适，因此需要适量食用。
39问医生
月经期间可不可以吃梨
肖亚玲
生殖医学中心
副主任医师
长沙市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2022-01-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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