嗓子痒止咳可以尝试蒸汽吸入、含漱盐水、咳嗽糖浆、吸入性支气管扩张剂、抗组胺药等方法来缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，然后用一条毛巾盖住头部并将面部浸入碗中，利用热气来缓解喉咙不适。此方法有助于减轻黏膜水肿、促进分泌物排出；但需注意时间不宜过长以免引起头晕。
2.含漱盐水
患者可用温开水兑适量食盐配制成溶液后含漱，每次含漱约30秒至1分钟。盐水具有抗菌作用，能减少口腔及咽部细菌数量从而缓解因感染引起的咽喉疼痛及咳嗽等症状；此外还可以起到一定的消炎效果。
3.咳嗽糖浆
选择合适的咳嗽糖浆，按说明书指示服用，通常为每日多次口服。咳嗽糖浆通过抑制中枢神经系统或局部麻醉的作用机制发挥作用，能够有效缓解呼吸道刺激所导致的咳嗽症状；同时其还具备一定的镇静效果，可促使患者安静下来休息，有利于病情恢复。
4.吸入性支气管扩张剂
选择适当的吸入性支气管扩张剂，如沙丁胺醇喷雾剂，按医嘱定时使用。此类药物通过打开气道平滑肌细胞上的β2受体，使细胞内环磷酸腺苷水平升高而舒张气道平滑肌，改善通气功能。对于哮喘、慢性阻塞性肺病等引起的喘息、呼吸困难有较好的疗效。
5.抗组胺药
若考虑过敏因素所致，则可在医生指导下选用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行处理。这类药物主要通过拮抗组胺H1受体，进而发挥抗过敏作用。可用于缓解由过敏反应引发的一系列不适现象。
在出现嗓子痒伴随咳嗽时，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重症状。建议增加水分摄入量，保持喉部湿润，有助于缓解症状。
1.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，然后用一条毛巾盖住头部并将面部浸入碗中，利用热气来缓解喉咙不适。此方法有助于减轻黏膜水肿、促进分泌物排出；但需注意时间不宜过长以免引起头晕。
2.含漱盐水
患者可用温开水兑适量食盐配制成溶液后含漱，每次含漱约30秒至1分钟。盐水具有抗菌作用，能减少口腔及咽部细菌数量从而缓解因感染引起的咽喉疼痛及咳嗽等症状；此外还可以起到一定的消炎效果。
3.咳嗽糖浆
选择合适的咳嗽糖浆，按说明书指示服用，通常为每日多次口服。咳嗽糖浆通过抑制中枢神经系统或局部麻醉的作用机制发挥作用，能够有效缓解呼吸道刺激所导致的咳嗽症状；同时其还具备一定的镇静效果，可促使患者安静下来休息，有利于病情恢复。
4.吸入性支气管扩张剂
选择适当的吸入性支气管扩张剂，如沙丁胺醇喷雾剂，按医嘱定时使用。此类药物通过打开气道平滑肌细胞上的β2受体，使细胞内环磷酸腺苷水平升高而舒张气道平滑肌，改善通气功能。对于哮喘、慢性阻塞性肺病等引起的喘息、呼吸困难有较好的疗效。
5.抗组胺药
若考虑过敏因素所致，则可在医生指导下选用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行处理。这类药物主要通过拮抗组胺H1受体，进而发挥抗过敏作用。可用于缓解由过敏反应引发的一系列不适现象。
在出现嗓子痒伴随咳嗽时，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重症状。建议增加水分摄入量，保持喉部湿润，有助于缓解症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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