适量饮用蜂蜜水可缓解老年人便秘 。
这是因为蜂蜜水中的天然糖分和果糖可以被肠道快速吸收,增加肠道内的水分,软化粪便,促进肠道蠕动,从而缓解便秘。但需要注意的是,老年人的消化功能可能较弱,过量饮用蜂蜜水可能会导致腹泻或其他消化不良症状,因此应适量饮用,并在饮用前咨询医生的建议。
这是因为蜂蜜水中的天然糖分和果糖可以被肠道快速吸收,增加肠道内的水分,软化粪便,促进肠道蠕动,从而缓解便秘。但需要注意的是,老年人的消化功能可能较弱,过量饮用蜂蜜水可能会导致腹泻或其他消化不良症状,因此应适量饮用,并在饮用前咨询医生的建议。