肾阴虚和肾阳虚都有可能导致入睡困难。肾阴虚的患者通常会出现烦躁、心火上炎、舌红以及夜间盗汗的情况，会对睡眠有所影响，而肾阳虚患者表现为肢冷、畏寒，同时也难以入睡。患者可以选择相应的药物改善和治疗失眠，同时还可以在入睡前进行外周泡洗，包括手和足泡洗，能够有效地改善睡眠。
39问医生
入睡困难是阴虚还是阳虚
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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