月经第一天一般可以洗头发 。如果经期不洗头发,头皮局部的微生物会大量滋生,对于健康会存在一定的影响。月经期间第一天洗头发要注意水温,以免着凉,洗头发之后需要及时用毛巾擦干,或者吹风机吹干即可。如果患者长期不洗头发,可能会影响健康,还会影响美观。患者在月经期间不仅可以洗头发,还可以清洁外阴。