血糖高能吃樱桃吗_39问医生

血糖高能吃樱桃吗

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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血糖高的人群不建议长期、大量食用樱桃。
血糖高主要是因为体内胰岛β细胞功能减退或者胰岛α细胞功能亢进所致，而樱桃中含有一定量的糖分，如果过多地食用可能会导致血糖进一步增高，不利于病情的控制。
血糖高的患者还应注意避免过度摄入高脂食物，如油炸食品等，以减少热量摄入，预防肥胖。
对于血糖偏高人群，饮食调整是关键，需合理搭配主食、蔬菜、肉类和水果，确保营养均衡且不过度增加血糖负荷。

2024-04-10 浏览100次

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