没有气血两虚吃什么补最快的说法，一般可以通过食物和药物来补充气血。
1、食物
气血两虚可以通过饮食来调理，日常生活中可以吃一些补气血的食物，如山药、红枣、桂圆、猪肝等。山药性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可以用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等病症。红枣性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可以用于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。桂圆性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于心脾两虚所致的气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。猪肝性温，归肝、肾经，具有补肝明目、养血健脾的功效，可以用于肝血虚所致的两目干涩、头晕目眩、视力减退、消渴等病症。
2、药物
气血两虚可以在医生指导下服用八珍汤、归脾丸、人参养荣丸等药物来治疗。八珍汤由白芍、人参、甘草、川芎、当归等药物组成，具有补气益血的功效，可以用于治疗气血两虚引起的面色苍白、四肢乏力、食欲不振等病症。归脾丸由白术、茯苓、酸枣仁、龙眼肉等药物组成，具有益气补血、健脾养心的功效，可以用于治疗心脾两虚、气血不足引起的失眠健忘、面色萎黄等病症。人参养荣丸由人参、白术、茯苓、炙甘草等药物组成，具有温补气血的功效，可以用于治疗心脾不足、气血两亏、形瘦神疲、食少便溏等病症。
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