太累通常可以吃些富含营养的食物缓解疲劳，也可以遵医嘱通过药物进行治疗。
1、食物
太累可能是由于长期熬夜、工作压力大等原因导致，患者可以吃些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需的营养物质，从而增强体质，缓解疲劳。还可以吃些富含维生素的水果，比如橙子、苹果、香蕉等，这些水果中含有丰富的维生素，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康，从而缓解疲劳。
2、药物
如果患者长期熬夜导致身体过度疲劳，可以在医生的指导下服用补中益气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，这些药物具有补中益气、滋阴补肾的功效，可以有效缓解患者的疲劳症状。
除此之外，患者还可以适当运动，如慢跑、打羽毛球等，也可以缓解身体的疲劳。在日常生活中患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，以免身体出现不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方硫酸软骨素滴眼液
缩泉胶囊
晚必安酸枣仁油软胶囊
