干燥综合征患者可以通过生活方式调整、营养支持治疗、中药调理、光疗治疗等方法进行调养。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足休息及适量运动，如散步、打太极等。合理的饮食可保证机体所需的营养物质供应，充足的休息有助于身体恢复，适量的运动能增强体质，提高免疫力，对病情有益。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食或特殊配方食品，以满足患者特定需要。此措施旨在改善患者整体健康状况，减少因营养不良导致并发症风险。针对干燥综合症可考虑增加维生素C、E以及Omega-3脂肪酸摄入量。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由经验丰富的中医师开具处方并指导服用。传统中医学认为，干燥综合症属“虚火上炎”范畴，通过平衡阴阳、滋阴降火来缓解症状。内部器官功能失调可能导致口干舌燥等症状。
4.光疗治疗
光疗治疗是利用特定波长的紫外线照射皮肤来调节免疫系统的一种方法。研究显示，UVB辐射可能通过抑制T细胞活化来减轻自身免疫反应；因此对于存在皮疹等皮肤表现的干燥综合症患者有一定帮助。
干燥综合征患者应避免长时间处于空调环境，以免加剧口干症状。建议定期进行口腔护理，使用含氟牙膏刷牙，以预防龋齿发生。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足休息及适量运动，如散步、打太极等。合理的饮食可保证机体所需的营养物质供应，充足的休息有助于身体恢复，适量的运动能增强体质，提高免疫力，对病情有益。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食或特殊配方食品，以满足患者特定需要。此措施旨在改善患者整体健康状况，减少因营养不良导致并发症风险。针对干燥综合症可考虑增加维生素C、E以及Omega-3脂肪酸摄入量。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由经验丰富的中医师开具处方并指导服用。传统中医学认为，干燥综合症属“虚火上炎”范畴，通过平衡阴阳、滋阴降火来缓解症状。内部器官功能失调可能导致口干舌燥等症状。
4.光疗治疗
光疗治疗是利用特定波长的紫外线照射皮肤来调节免疫系统的一种方法。研究显示，UVB辐射可能通过抑制T细胞活化来减轻自身免疫反应；因此对于存在皮疹等皮肤表现的干燥综合症患者有一定帮助。
干燥综合征患者应避免长时间处于空调环境，以免加剧口干症状。建议定期进行口腔护理，使用含氟牙膏刷牙，以预防龋齿发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
右旋糖酐铁分散片
玻璃酸钠滴眼液
