喝咖啡本身不会导致缺钙，但过量摄入可能影响钙的吸收。
喝咖啡可以促进肾上腺素的分泌，而肾上腺素能够促进骨骼中的钙质溶解进入血液中，从而引起血钙浓度降低的现象。另外，咖啡中含有一定的咖啡因成分，该物质具有利尿作用，可增加肾脏对钙离子的排泄，进而造成体内的钙含量下降。如果只是偶尔适量饮用一般不会有明显的影响，但如果长期过量摄入，则会导致身体缺乏钙元素，严重时甚至会引起骨质疏松症等疾病的发生。
补钙期间或存在钙代谢异常的人群需注意咖啡摄入量，以免影响钙的吸收与利用。
对于需要补钙的人来说，建议在医生指导下进行补钙，并且要注意饮食均衡，避免过多摄入咖啡、浓茶等刺激性食物，以减少对钙吸收的影响。
喝咖啡可以促进肾上腺素的分泌，而肾上腺素能够促进骨骼中的钙质溶解进入血液中，从而引起血钙浓度降低的现象。另外，咖啡中含有一定的咖啡因成分，该物质具有利尿作用，可增加肾脏对钙离子的排泄，进而造成体内的钙含量下降。如果只是偶尔适量饮用一般不会有明显的影响，但如果长期过量摄入，则会导致身体缺乏钙元素，严重时甚至会引起骨质疏松症等疾病的发生。
补钙期间或存在钙代谢异常的人群需注意咖啡摄入量，以免影响钙的吸收与利用。
对于需要补钙的人来说，建议在医生指导下进行补钙，并且要注意饮食均衡，避免过多摄入咖啡、浓茶等刺激性食物，以减少对钙吸收的影响。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
仙灵骨葆胶囊
强骨生血口服液
