咳嗽伴失眠可以采取蒸汽吸入、止咳糖浆、镇静剂、中药调理等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷精油，然后用毛巾盖住头部并将面部置于碗上方呼吸蒸汽数分钟。通过促进呼吸道水分来缓解黏膜刺激和改善通气。对于因干燥引起的夜间咳嗽有较好效果。
2.止咳糖浆
选择含有右美沙芬、可待因等成分的止咳糖浆口服，按说明书指示剂量服用。这类药物具有中枢性镇咳作用，能有效抑制咳嗽中枢，从而发挥止咳效果。
3.镇静剂
如果患者存在焦虑情绪导致失眠伴随轻微干咳，可在医师指导下使用阿普唑仑片、片等镇静催眠类药物改善睡眠状态。上述药物能够起到较好的抗焦虑及镇静催眠效果，有助于减轻不适症状并促进深度休息。
4.中药调理
若考虑肺热所致之咳嗽，则可选用清肺泻火之方如麻杏石甘汤；痰湿蕴肺则宜化痰止嗽，可用二陈汤加味；久咳伤阴者需养阴润燥，可服百合固金丸。以上处方均遵循中医辨证施治原则配伍而成，旨在调和脏腑功能以平息内乱。
面对持续性的夜间咳嗽困扰，应避免食用可能引起喉咙刺激的食物，如辛辣或酸性食物。睡前适当提高卧室湿度也有助于缓解夜间咳嗽。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷精油，然后用毛巾盖住头部并将面部置于碗上方呼吸蒸汽数分钟。通过促进呼吸道水分来缓解黏膜刺激和改善通气。对于因干燥引起的夜间咳嗽有较好效果。
2.止咳糖浆
选择含有右美沙芬、可待因等成分的止咳糖浆口服，按说明书指示剂量服用。这类药物具有中枢性镇咳作用，能有效抑制咳嗽中枢，从而发挥止咳效果。
3.镇静剂
如果患者存在焦虑情绪导致失眠伴随轻微干咳，可在医师指导下使用阿普唑仑片、片等镇静催眠类药物改善睡眠状态。上述药物能够起到较好的抗焦虑及镇静催眠效果，有助于减轻不适症状并促进深度休息。
4.中药调理
若考虑肺热所致之咳嗽，则可选用清肺泻火之方如麻杏石甘汤；痰湿蕴肺则宜化痰止嗽，可用二陈汤加味；久咳伤阴者需养阴润燥，可服百合固金丸。以上处方均遵循中医辨证施治原则配伍而成，旨在调和脏腑功能以平息内乱。
面对持续性的夜间咳嗽困扰，应避免食用可能引起喉咙刺激的食物，如辛辣或酸性食物。睡前适当提高卧室湿度也有助于缓解夜间咳嗽。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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