39问医生

高血压能吃柿饼吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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高血压患者可以适量食用柿饼。
柿饼含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质,有助于促进消化和改善肠道健康。但柿饼也含有一定的糖分和热量,因此不宜过量食用,尤其是糖尿病患者或需要控制血糖的人群。
柿饼中含有一定量的鞣酸,在大量摄入的情况下可能会与体内的钙离子结合形成不溶性化合物,导致结石的发生概率增加。
对于高血压患者而言,饮食调整是管理血压的关键之一,日常生活中应减少钠盐摄入,保持均衡饮食,并定期监测血压变化。
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2024-01-30 浏览100
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