头发的自检可以初步判断是否存在脱发的情况，但要确定脱发病因需要专业医生的帮助。遗传性脱发、雄激素性脱发、营养不良、内分泌失调以及头皮真菌感染都可能导致脱发，因此，如果发现头发异常稀疏或脱落，应及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.遗传性脱发
遗传性脱发是由基因决定的，通常受父母双方的影响。当某些关键的脱发相关基因发生突变时，会导致毛囊逐渐萎缩、退化，最终导致脱发。对于遗传性脱发，可以使用米诺地尔酊进行治疗，能够促进头发生长，延缓脱发进程。
2.雄激素性脱发
雄激素性脱发是由于体内雄激素水平过高，导致毛囊对雄激素敏感度增加而引起的。雄激素会抑制毛囊生长，使它们逐渐缩小甚至消失，从而引起脱发。患者可遵医嘱口服非那雄胺片进行治疗，能降低体内的5α-还原酶活性，减少睾酮向二氢睾酮的转化，达到抑制毛发脱落的目的。
3.营养不良
营养不良可能导致蛋白质摄入不足，影响角蛋白合成，进而影响头发生长周期，出现脱发的现象。补充维生素和矿物质如B族维生素、铁、锌等，可通过饮食调整或服用多种维生素制剂来实现。
4.内分泌失调
内分泌失调可能会影响头皮血液循环和新陈代谢，导致毛囊功能减退或丧失，引起脱发。调节内分泌的方法包括生活方式改善、中药调理或药物治疗，例如黄体酮、雌激素替代疗法等。
5.头皮真菌感染
头皮真菌感染由马拉色菌属中的某些种类引起，这些真菌会破坏正常的头皮环境，导致炎症反应和毛囊受损，引起脱发。抗真菌洗发水如含有硫磺酸盐或吡啶硫酮锌的产品可用于缓解症状，严重情况下需遵医嘱口服抗真菌药如特比萘芬、氟康唑等。
建议定期观察并记录头发掉落的数量和分布情况，以早期发现脱发异常。必要时，可以通过拉扯试验或专业检测设备评估毛囊健康状况。
1.遗传性脱发
遗传性脱发是由基因决定的，通常受父母双方的影响。当某些关键的脱发相关基因发生突变时，会导致毛囊逐渐萎缩、退化，最终导致脱发。对于遗传性脱发，可以使用米诺地尔酊进行治疗，能够促进头发生长，延缓脱发进程。
2.雄激素性脱发
雄激素性脱发是由于体内雄激素水平过高，导致毛囊对雄激素敏感度增加而引起的。雄激素会抑制毛囊生长，使它们逐渐缩小甚至消失，从而引起脱发。患者可遵医嘱口服非那雄胺片进行治疗，能降低体内的5α-还原酶活性，减少睾酮向二氢睾酮的转化，达到抑制毛发脱落的目的。
3.营养不良
营养不良可能导致蛋白质摄入不足，影响角蛋白合成，进而影响头发生长周期，出现脱发的现象。补充维生素和矿物质如B族维生素、铁、锌等，可通过饮食调整或服用多种维生素制剂来实现。
4.内分泌失调
内分泌失调可能会影响头皮血液循环和新陈代谢，导致毛囊功能减退或丧失，引起脱发。调节内分泌的方法包括生活方式改善、中药调理或药物治疗，例如黄体酮、雌激素替代疗法等。
5.头皮真菌感染
头皮真菌感染由马拉色菌属中的某些种类引起，这些真菌会破坏正常的头皮环境，导致炎症反应和毛囊受损，引起脱发。抗真菌洗发水如含有硫磺酸盐或吡啶硫酮锌的产品可用于缓解症状，严重情况下需遵医嘱口服抗真菌药如特比萘芬、氟康唑等。
建议定期观察并记录头发掉落的数量和分布情况，以早期发现脱发异常。必要时，可以通过拉扯试验或专业检测设备评估毛囊健康状况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
米诺地尔搽剂
非那雄胺片
盐酸布替萘芬喷雾剂
