做完胃镜后，饮食方面建议以小米粥、鸡蛋羹等易消化食物为主，避免食用蒸鱼、香蕉等可能刺激肠胃的食物，同时注意补充酸奶中的益生菌。需要强调的是，上述提及的食物并不能直接治疗胃部不适，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，且易于消化吸收。适量食用小米粥可减轻胃肠负担，有利于术后恢复。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹含有丰富的蛋白质，可以补充手术后身体所需的营养。但需注意适量食用，避免过量导致腹胀、恶心等不适症状。
3.蒸鱼
蒸鱼属于清淡易消化的食物，适合做完胃镜后的患者食用。蒸鱼中含有多种维生素及微量元素，有助于促进胃黏膜修复。
4.香蕉
香蕉具有润肠通便的作用，在一定程度上能预防便秘的发生。但是不建议一次性吃得过多，以免引起腹泻的情况发生。
5.酸奶
酸奶中含有的乳酸菌对肠道有益，可以帮助调节肠胃功能。但是需要注意的是，如果患者对牛奶过敏则不建议喝酸奶，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
患者在做完胃镜后应遵循医嘱调整饮食，同时还要注意休息，避免剧烈运动。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，且易于消化吸收。适量食用小米粥可减轻胃肠负担，有利于术后恢复。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹含有丰富的蛋白质，可以补充手术后身体所需的营养。但需注意适量食用，避免过量导致腹胀、恶心等不适症状。
3.蒸鱼
蒸鱼属于清淡易消化的食物，适合做完胃镜后的患者食用。蒸鱼中含有多种维生素及微量元素，有助于促进胃黏膜修复。
4.香蕉
香蕉具有润肠通便的作用，在一定程度上能预防便秘的发生。但是不建议一次性吃得过多，以免引起腹泻的情况发生。
5.酸奶
酸奶中含有的乳酸菌对肠道有益，可以帮助调节肠胃功能。但是需要注意的是，如果患者对牛奶过敏则不建议喝酸奶，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
患者在做完胃镜后应遵循医嘱调整饮食，同时还要注意休息，避免剧烈运动。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
肤痒颗粒
