39问医生

辅助降血糖的方法

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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辅助降血糖的方法有多喝绿茶、积极参加各种体育锻炼或吃苦瓜等。多喝茶可以加速血液循环,促进新陈代谢,且具有清热解毒等功效,有助于排泄毒素垃圾,起到减肥、降脂或降糖的功效。体育锻炼促进血液循环,更好地增加胰岛素的敏感性。苦瓜、冬瓜、西红柿等食物会增加胃肠的饱腹感,加速胃肠蠕动预防、治疗便秘。
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2022-02-14 浏览100
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