臀部肌肉萎缩塌陷通常是不能恢复的。
臀部肌肉萎缩塌陷多考虑是由于长期久坐、运动量过少等原因引起的，也可能是由于腰椎间盘突出症、股骨头坏死等原因导致的。由于肌肉萎缩属于不可逆的损伤，所以一旦出现肌肉萎缩，通常是不能恢复的。但患者可以通过功能锻炼的方式，促进肌肉的恢复。患者可以平时多进行下肢的伸展训练，比如慢跑、游泳等，可以促进肌肉的恢复。如果肌肉萎缩比较严重，还可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如维生素B1片、甲钴胺片等，可以促进神经功能的恢复，肌肉萎缩的症状也会逐渐缓解。
在日常生活中，要注意保持营养均衡，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。还要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，可以适当进行运动，避免剧烈运动。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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