一跑步就想尿可能是神经源性膀胱炎、膀胱过度活动症、输尿管下段结石、盆腔肿瘤压迫、糖尿病肾病等疾病导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.神经源性膀胱炎
神经源性膀胱炎由中枢神经系统病变导致排尿功能障碍，使患者出现尿频、尿急等症状。当运动时，神经系统的兴奋性增加，会导致膀胱肌肉收缩增强，进而引起尿意。患者可遵医嘱使用抗胆碱药如阿托品来缓解膀胱痉挛和改善储尿功能。
2.膀胱过度活动症
膀胱过度活动症是由于逼尿肌不稳定所致的以尿急为特征的一组综合征，常伴有尿频和夜尿。剧烈运动后，体内血液循环加快，可能会诱发膀胱壁平滑肌收缩频率增高，从而产生强烈的排尿欲望。患者可在医生指导下应用抑制膀胱收缩药物进行治疗，比如米拉贝隆等。
3.输尿管下段结石
输尿管下段结石移动刺激输尿管壁，导致局部炎症反应和疼痛，若结石体积较大，在跑动过程中可能对膀胱造成挤压，从而引起尿意。对于较小的结石，可通过大量饮水促进结石排出；对于较大的结石，则需考虑体外冲击波碎石术等方式进行处理。
4.盆腔肿瘤压迫
盆腔肿瘤压迫可能导致膀胱容量减少，继而引发尿频的症状。运动时，增大的腹压会加重膀胱受压的程度，因此会出现想排尿的感觉。针对盆腔肿瘤的治疗方法包括手术切除、放疗或化疗，需要根据具体情况制定方案。
5.糖尿病肾病
糖尿病肾病随着病情进展，肾脏过滤功能逐渐受损，导致尿液中蛋白质含量增加，膀胱受到这些物质的刺激，就会有尿意。患者可以遵照医生的意见服用降糖药物控制血糖水平，例如二甲双胍、胰岛素等。
建议定期进行泌尿系统超声检查以及尿流动力学评估，监测是否存在持续性的排尿异常。日常生活中应保持充足的水分摄入量，有助于预防尿路感染的发生。
1.神经源性膀胱炎
神经源性膀胱炎由中枢神经系统病变导致排尿功能障碍，使患者出现尿频、尿急等症状。当运动时，神经系统的兴奋性增加，会导致膀胱肌肉收缩增强，进而引起尿意。患者可遵医嘱使用抗胆碱药如阿托品来缓解膀胱痉挛和改善储尿功能。
2.膀胱过度活动症
膀胱过度活动症是由于逼尿肌不稳定所致的以尿急为特征的一组综合征，常伴有尿频和夜尿。剧烈运动后，体内血液循环加快，可能会诱发膀胱壁平滑肌收缩频率增高，从而产生强烈的排尿欲望。患者可在医生指导下应用抑制膀胱收缩药物进行治疗，比如米拉贝隆等。
3.输尿管下段结石
输尿管下段结石移动刺激输尿管壁，导致局部炎症反应和疼痛，若结石体积较大，在跑动过程中可能对膀胱造成挤压，从而引起尿意。对于较小的结石，可通过大量饮水促进结石排出；对于较大的结石，则需考虑体外冲击波碎石术等方式进行处理。
4.盆腔肿瘤压迫
盆腔肿瘤压迫可能导致膀胱容量减少，继而引发尿频的症状。运动时，增大的腹压会加重膀胱受压的程度，因此会出现想排尿的感觉。针对盆腔肿瘤的治疗方法包括手术切除、放疗或化疗，需要根据具体情况制定方案。
5.糖尿病肾病
糖尿病肾病随着病情进展，肾脏过滤功能逐渐受损，导致尿液中蛋白质含量增加，膀胱受到这些物质的刺激，就会有尿意。患者可以遵照医生的意见服用降糖药物控制血糖水平，例如二甲双胍、胰岛素等。
建议定期进行泌尿系统超声检查以及尿流动力学评估，监测是否存在持续性的排尿异常。日常生活中应保持充足的水分摄入量，有助于预防尿路感染的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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