39问医生

崴脚了可以艾灸吗

崴脚48小时内可以冷敷处理，超过48小时则需要热敷。
崴脚后会导致周围毛细血管破裂出血，从而引发肿胀和疼痛的现象。冷敷能使毛细血管收缩，减少继续出血；而热敷能够促进局部血液循环，加速血液流通，有利于消肿止痛。
在崴脚24-72小时后，若患者已经出现淤血、肿胀等不适症状，则不建议进行艾灸治疗，以免加重皮下出血的症状。
在日常生活中应做好自身防护，避免受伤部位受到压迫或撞击，以减少不必要的损伤风险。