针刺疗法通过疏通经络|调和气血|平衡脏腑功能|镇静止痛|改善睡眠等机制发挥作用，若效果不佳或出现不适，应停止使用并咨询专业医生。
1.疏通经络
通过刺激穴位来调节体内气血运行，通常由专业人员操作。此方法有助于缓解因经络不畅引起的疼痛、麻木等症状，从而达到治疗效果。
2.调和气血
通过特定手法作用于人体特定部位，如腧穴、经络等，运用一定的手法刺激这些部位，以达到调整机体气血阴阳的目的。中医认为，气血是维持生命活动的基本物质，气血调和则身体健康，反之则会出现各种病症。因此，针灸通过对腧穴的刺激，能够起到调和气血的作用，从而达到治病防病的效果。
3.平衡脏腑功能
针灸可选择足三里穴、中脘穴等穴位，在医生指导下用毫针直刺入腧穴一定距离后留针一段时间再将针提出体外的方法，能有效刺激穴位。上述穴位属胃经，而胃经为多气多血之经，且十二正经均汇聚于足三里穴，所以针灸上述穴位具有健脾胃的功效，进而达到平衡脏腑功能的目的。
4.镇静止痛
患者需保持放松状态，不可随意移动肢体，以免引起晕针反应；同时应避免紧张情绪，积极配合医生完成整个过程。针灸时局部肌肉处于松弛状态，有利于血液循环加快并促进代谢产物排出；此外还可以促进神经递质释放，降低中枢神经系统兴奋性，从而产生镇静作用。
5.改善睡眠
针灸一般选穴百会、神庭、安眠等，使用0.35mm×40mm长柄三棱针点刺法快速点刺穴位，然后配合按揉手法对穴位进行轻柔旋转按压。针灸以上穴位可以起到宁心安神、清脑醒志的作用，对于失眠、焦虑症等精神类疾病有较好的辅助治疗效果。
在接受针刺治疗前，建议咨询专业医师以排除禁忌证，并了解可能的风险。治疗期间注意保持充足休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。
1.疏通经络
通过刺激穴位来调节体内气血运行，通常由专业人员操作。此方法有助于缓解因经络不畅引起的疼痛、麻木等症状，从而达到治疗效果。
2.调和气血
通过特定手法作用于人体特定部位，如腧穴、经络等，运用一定的手法刺激这些部位，以达到调整机体气血阴阳的目的。中医认为，气血是维持生命活动的基本物质，气血调和则身体健康，反之则会出现各种病症。因此，针灸通过对腧穴的刺激，能够起到调和气血的作用，从而达到治病防病的效果。
3.平衡脏腑功能
针灸可选择足三里穴、中脘穴等穴位，在医生指导下用毫针直刺入腧穴一定距离后留针一段时间再将针提出体外的方法，能有效刺激穴位。上述穴位属胃经，而胃经为多气多血之经，且十二正经均汇聚于足三里穴，所以针灸上述穴位具有健脾胃的功效，进而达到平衡脏腑功能的目的。
4.镇静止痛
患者需保持放松状态，不可随意移动肢体，以免引起晕针反应；同时应避免紧张情绪，积极配合医生完成整个过程。针灸时局部肌肉处于松弛状态，有利于血液循环加快并促进代谢产物排出；此外还可以促进神经递质释放，降低中枢神经系统兴奋性，从而产生镇静作用。
5.改善睡眠
针灸一般选穴百会、神庭、安眠等，使用0.35mm×40mm长柄三棱针点刺法快速点刺穴位，然后配合按揉手法对穴位进行轻柔旋转按压。针灸以上穴位可以起到宁心安神、清脑醒志的作用，对于失眠、焦虑症等精神类疾病有较好的辅助治疗效果。
在接受针刺治疗前，建议咨询专业医师以排除禁忌证，并了解可能的风险。治疗期间注意保持充足休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸丁螺环酮片
盐酸文拉法辛缓释片
枸橼酸坦度螺酮胶囊
