赖氨酸锌可以起到营养补充、促进生长发育、增强免疫力、改善食欲、促进伤口愈合等作用和功效。若需要长期使用赖氨酸锌作为营养补充剂，建议在医生指导下进行。
1.营养补充
赖氨酸锌中的赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能够参与蛋白质合成，而锌元素是多种酶类的活性成分。两者通过提供必要的生物活性物质来满足机体需求。适当补充赖氨酸锌可以预防或纠正因这两种微量营养素缺乏引起的生长迟缓、免疫功能低下等问题。
2.促进生长发育
赖氨酸锌中赖氨酸能促进核酸和蛋白质的合成，从而促进细胞分裂和组织再生；锌则参与DNA复制及RNA转录过程，对细胞分裂有重要作用。因此，赖氨酸锌可作为儿童生长发育过程中必需的营养素来源，有助于提高其身高体重水平。
3.增强免疫力
赖氨酸锌中的赖氨酸具有抗炎作用，能抑制促炎症因子产生，减轻炎症反应；锌则参与T淋巴细胞分化成熟，维持其正常功能。因此，赖氨酸锌通过调节免疫应答平衡，增强机体抵抗力，适用于易感人群日常保健。
4.改善食欲
赖氨酸锌中的赖氨酸是一种天然的中枢神经系统兴奋剂，能够刺激食欲中枢神经元活动增加食欲；锌还参与味觉感受器蛋白合成，影响食物口感感知。因此，赖氨酸锌对于食欲不振、厌食等消化系统症状有一定的缓解效果。
5.促进伤口愈合
赖氨酸锌中的赖氨酸有利于促进胶原蛋白合成，加速伤口愈合过程；锌则参与多种金属酶的构成，在伤口修复中起到关键作用。因此，赖氨酸锌可用于辅助治疗外伤后出现的创面不愈合并伴有锌缺乏的情况。
需要注意的是，赖氨酸锌不宜长期过量食用，以免引起锌中毒。此外，服用本品的同时不宜超剂量摄入其他含锌制剂，以避免锌摄入过多导致不适。建议定期监测血清锌浓度，确保在正常范围内。
1.营养补充
赖氨酸锌中的赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能够参与蛋白质合成，而锌元素是多种酶类的活性成分。两者通过提供必要的生物活性物质来满足机体需求。适当补充赖氨酸锌可以预防或纠正因这两种微量营养素缺乏引起的生长迟缓、免疫功能低下等问题。
2.促进生长发育
赖氨酸锌中赖氨酸能促进核酸和蛋白质的合成，从而促进细胞分裂和组织再生；锌则参与DNA复制及RNA转录过程，对细胞分裂有重要作用。因此，赖氨酸锌可作为儿童生长发育过程中必需的营养素来源，有助于提高其身高体重水平。
3.增强免疫力
赖氨酸锌中的赖氨酸具有抗炎作用，能抑制促炎症因子产生，减轻炎症反应；锌则参与T淋巴细胞分化成熟，维持其正常功能。因此，赖氨酸锌通过调节免疫应答平衡，增强机体抵抗力，适用于易感人群日常保健。
4.改善食欲
赖氨酸锌中的赖氨酸是一种天然的中枢神经系统兴奋剂，能够刺激食欲中枢神经元活动增加食欲；锌还参与味觉感受器蛋白合成，影响食物口感感知。因此，赖氨酸锌对于食欲不振、厌食等消化系统症状有一定的缓解效果。
5.促进伤口愈合
赖氨酸锌中的赖氨酸有利于促进胶原蛋白合成，加速伤口愈合过程；锌则参与多种金属酶的构成，在伤口修复中起到关键作用。因此，赖氨酸锌可用于辅助治疗外伤后出现的创面不愈合并伴有锌缺乏的情况。
需要注意的是，赖氨酸锌不宜长期过量食用，以免引起锌中毒。此外，服用本品的同时不宜超剂量摄入其他含锌制剂，以避免锌摄入过多导致不适。建议定期监测血清锌浓度，确保在正常范围内。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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葡萄糖酸钙锌口服溶液
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