微量白蛋白10通常是指尿微量白蛋白10mg/L，尿微量白蛋白10mg/L一般是正常的。
尿微量白蛋白是指尿液中出现的微量白蛋白，正常值范围在30mg/L-300mg/L，尿微量白蛋白10mg/L在正常范围之内，通常是正常现象，不需要过度担心。
如果出现尿微量白蛋白增高的情况，可能是剧烈运动、高血压、糖尿病等原因造成的，此时需要及时到正规医院的肾内科进行详细检查，明确病因之后进行针对性治疗。在日常生活中，还要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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