39问医生

高尿酸血症能吃木耳吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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高尿酸血症患者可以适量食用木耳。
高尿酸血症是因为体内嘌呤代谢异常,导致尿酸生成增多或排泄减少。木耳属于低嘌呤食物,每100克中通常含有小于25毫克的嘌呤,因此食用后不会明显增加体内的嘌呤含量,也不会诱发或加剧痛风发作。
对于无症状高尿酸血症且不伴有肾功能损害者,可考虑生活方式干预,如饮食调整、戒烟限酒等。
高尿酸血症患者日常生活中还应注意避免进食高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸水平波动。
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2024-01-29 浏览100
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