男性结扎和女性结扎都是比较好的避孕方式，并没有哪个更好的说法，可根据自身的需求以及医生的建议，选择适合自己的避孕方式。
1、男性结扎
男性结扎是指将男性输精管进行结扎，阻断精子的排出，从而达到避孕的目的。如果男性有生育的需求，并且身体健康，没有存在其他疾病，可以在医生的指导下选择输精管结扎术。
2、女性结扎
女性结扎是指将女性输卵管进行结扎，阻断卵子的排出，从而达到避孕的目的。如果女性有生育的需求，并且身体健康，没有存在其他疾病，可以在医生的指导下选择输卵管结扎术。
如果夫妻双方没有生育的需求，建议在进行性生活时做好安全措施，正确使用避孕套，以免出现意外怀孕的情况。如果在进行性生活后，出现了月经推迟的情况，建议女性及时到医院进行检查，明确是否怀孕。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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