39问医生

来月经时能吃什么水果

周桂渊 妇产科 副主任医师
包钢第三职工医院 三级甲等
咨询
来月经时一般可以吃榴莲、橙子等水果。榴莲的营养价值很高,富含丰富的蛋白质、维生素和各种矿物质,可以给身体提供充足的能量。此外榴莲性温,对身体没有刺激性,但也不能过多食用。橙子中富含丰富的矿物质和维生素,可增强身体抵抗力,预防经期贫血现象。建议患者在此期间注意休息,避免进行剧烈的运动。
66
2021-12-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品