大脚骨拇外翻可以考虑使用矫形鞋垫、矫形鞋类、定制支具等物理治疗方法来改善。若疼痛无法缓解或加剧，可遵医嘱使用非甾体抗炎药、止痛药物进行止痛治疗。
1.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫可以帮助分散足部压力，改善步态，缓解拇外翻的症状。使用矫形鞋垫可纠正步态异常，减轻关节负担，对拇外翻有一定的矫正作用。
2.矫形鞋类
穿着特制的矫形鞋类有助于调整脚步姿势，通常在医生建议下购买并定期更换。这类鞋子通过提供额外支撑、稳定性和舒适性来辅助治疗拇外翻；具体效果取决于个体差异。
3.定制支具
定制支具如夜间夹板可以在睡眠时佩戴，以固定第一跖趾关节于正常位置上。支具能够限制畸形进展，缓解疼痛及不适感；但须注意选择合适尺寸且正确佩戴时间。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，以减少炎症反应和疼痛。此类药物具有消炎镇痛的作用，能有效控制拇外翻引起的红肿热痛等症状；长期服用需监测胃肠道副作用。
5.止痛药物
如果保守治疗无效，则需要考虑手术矫正，例如跖趾关节融合术或软组织平衡术。上述手术旨在恢复足部结构的正常解剖关系，消除因拇外翻导致的疼痛和功能障碍。
在治疗拇外翻的过程中，应避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免加重病情。适当的康复运动，如足底肌肉强化练习，也有助于改善症状。
1.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫可以帮助分散足部压力，改善步态，缓解拇外翻的症状。使用矫形鞋垫可纠正步态异常，减轻关节负担，对拇外翻有一定的矫正作用。
2.矫形鞋类
穿着特制的矫形鞋类有助于调整脚步姿势，通常在医生建议下购买并定期更换。这类鞋子通过提供额外支撑、稳定性和舒适性来辅助治疗拇外翻；具体效果取决于个体差异。
3.定制支具
定制支具如夜间夹板可以在睡眠时佩戴，以固定第一跖趾关节于正常位置上。支具能够限制畸形进展，缓解疼痛及不适感；但须注意选择合适尺寸且正确佩戴时间。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，以减少炎症反应和疼痛。此类药物具有消炎镇痛的作用，能有效控制拇外翻引起的红肿热痛等症状；长期服用需监测胃肠道副作用。
5.止痛药物
如果保守治疗无效，则需要考虑手术矫正，例如跖趾关节融合术或软组织平衡术。上述手术旨在恢复足部结构的正常解剖关系，消除因拇外翻导致的疼痛和功能障碍。
在治疗拇外翻的过程中，应避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免加重病情。适当的康复运动，如足底肌肉强化练习，也有助于改善症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
