头部受伤想洗头可以通过注意清洁、注意保暖、饮食调理、局部冷敷、使用药物等方式进行缓解。
1、注意清洁
如果头部受伤的程度比较轻微，只是出现了轻微破损的情况，并没有出现流血的现象，可以使用温水进行清洗，但是避免使用刺激性的洗发水，也要避免用力揉搓，否则会增加细菌感染的风险。
2、注意保暖
如果头部受伤以后，患者没有做好保暖工作，导致头部受凉，可能会使头部疼痛、头晕等症状加重。因此要做好保暖工作，避免受凉，也可以通过局部热敷的方式进行改善，从而促进血液循环，有利于症状的缓解。
3、饮食调理
患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进伤口的愈合。
4、局部冷敷
如果头部受伤出现了肿胀的情况，并且伴有疼痛的症状，可以通过局部冷敷的方式进行改善，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止血的目的。
5、使用药物
如果头部受伤后，患者出现了感染的情况，可以在医生的指导下，使用医用碘伏或医用酒精等药物进行消毒处理，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗炎治疗。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
