39问医生

晚上不能艾灸?很多人晚上才有时间艾灸

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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通常情况下,晚上不能艾灸,因为晚上人体阳气会下沉,此时进行艾灸可能会影响睡眠。

艾灸是以艾草为原材料,点燃后熏蒸人体穴位的一种中医治疗方法,通常可以起到温经散寒、活血化瘀、消肿止痛等作用。在临床上常用于治疗寒凝血滞、经络痹阻引起的疼痛、肿胀等症状。由于晚上人体阳气会下沉,此时进行艾灸可能会影响睡眠,容易出现失眠的情况。因此,一般不建议晚上进行艾灸。同时,对于经络穴位的选择也需要特别注意,一般要在医生的指导下进行,避免盲目进行艾灸,以免引起不适症状。

另外,在艾灸时患者需要注意保持室内温度适宜,一般以20°C-25°C为宜,以免由于室内温度过低,导致患者受凉,进而出现感冒的情况。如果患者在艾灸后出现疲惫、乏力等症状,一般属于正常的生理现象,通常在休息后可逐渐缓解。但如果患者出现持续的不适症状,则需要及时就医,以免延误病情。

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2021-07-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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