通常情况下，牙龈损伤可能是食物刺激、牙结石、牙龈炎等因素造成的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，有助于病情的后期好转。
1、食物刺激
如果牙龈部位受到了食物的刺激，比如辣椒、大蒜等，可能会导致牙龈组织受损。建议患者多注意饮食的清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣、刺激的食物，以免加重牙龈损伤的症状。
2、牙结石
如果不注意口腔卫生，导致牙齿表面出现牙结石，也可能会使牙龈受到刺激，出现牙龈损伤。此时，患者可以配合医生通过超声波洗牙、龈上洁治术等方式进行治疗，有助于清除牙齿表面的牙结石，缓解牙龈损伤的情况。
3、牙龈炎
如果牙龈部位受到细菌的感染，可能会引起牙龈炎，从而使患者出现牙龈疼痛、牙龈出血等症状。建议患者在医生的指导下，合理使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物进行治疗，有助于疾病的后期好转。
除以上原因外，也有可能是牙龈息肉、萎缩性鼻炎、牙周炎等因素造成的，建议患者及时到正规医院的口腔科进行检查和治疗。
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