对于肥胖引起的继发性高血压患者而言,减重可能有助于降低血压。
肥胖会导致机体代谢紊乱,进而引起内分泌失调,体内的肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活,使血压升高。当体重减轻时,这些系统的活性也会随之降低,血压自然会得到改善。
如果患者的高血压是原发性的,则减重对控制血压的作用有限。因为原发性高血压与遗传、环境因素等有关,此时需要通过药物治疗来控制血压。
针对肥胖导致的高血压,建议采取健康饮食和适度运动相结合的方式进行干预。减少高脂、高盐食物的摄入,增加蔬菜水果的比例;同时根据自身条件制定合理的锻炼计划,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。
肥胖会导致机体代谢紊乱,进而引起内分泌失调,体内的肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活,使血压升高。当体重减轻时,这些系统的活性也会随之降低,血压自然会得到改善。
如果患者的高血压是原发性的,则减重对控制血压的作用有限。因为原发性高血压与遗传、环境因素等有关,此时需要通过药物治疗来控制血压。
针对肥胖导致的高血压,建议采取健康饮食和适度运动相结合的方式进行干预。减少高脂、高盐食物的摄入,增加蔬菜水果的比例;同时根据自身条件制定合理的锻炼计划,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。