十岁儿童尿床可以考虑行为疗法、膀胱功能训练、遗尿警报器、遗尿贴、中药调理等方法来治疗。如果症状持续或加剧，应建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.行为疗法
家长引导孩子记录每日饮水量及排尿时间，制定规律排尿计划，逐步延长排尿间隔时间。通过建立规律排尿习惯来改善膀胱控制能力，适用于小孩子的非复杂性遗尿症。
2.膀胱功能训练
让孩子定时排尿，白天多喝水晚上少喝，睡前排空膀胱，夜间起床排尿。此方法旨在增强膀胱容量和肌肉控制力，减少夜间的尿液储存量，从而减少尿床的发生。
3.遗尿警报器
遗尿警报器包括一个床垫传感器和一个闹钟，当传感器检测到尿床时会唤醒孩子。该设备可以帮助孩子养成及时醒来上厕所的习惯，减少尿床发生频率。
4.遗尿贴
遗尿贴是一种外用贴片，含有吸收剂和刺激剂，可迅速干燥尿湿区域并提供建议。遗尿贴能够快速吸收尿液，减轻尿床对床品的损害，并提供醒目标识提醒孩子和家长。
5.中药调理
由专业中医师开具处方，通常包含茯苓、益智仁等中药材，需按周期服用。中药可通过调节体内气血平衡来辅助治疗遗尿，适合体质虚弱引起的小孩遗尿。
除了上述措施外，建议患儿避免摄入利尿饮料如碳酸饮料，以减少夜间尿液产生。同时保持规律作息，有助于调整体内的生物钟，减少遗尿发生的风险。
1.行为疗法
家长引导孩子记录每日饮水量及排尿时间，制定规律排尿计划，逐步延长排尿间隔时间。通过建立规律排尿习惯来改善膀胱控制能力，适用于小孩子的非复杂性遗尿症。
2.膀胱功能训练
让孩子定时排尿，白天多喝水晚上少喝，睡前排空膀胱，夜间起床排尿。此方法旨在增强膀胱容量和肌肉控制力，减少夜间的尿液储存量，从而减少尿床的发生。
3.遗尿警报器
遗尿警报器包括一个床垫传感器和一个闹钟，当传感器检测到尿床时会唤醒孩子。该设备可以帮助孩子养成及时醒来上厕所的习惯，减少尿床发生频率。
4.遗尿贴
遗尿贴是一种外用贴片，含有吸收剂和刺激剂，可迅速干燥尿湿区域并提供建议。遗尿贴能够快速吸收尿液，减轻尿床对床品的损害，并提供醒目标识提醒孩子和家长。
5.中药调理
由专业中医师开具处方，通常包含茯苓、益智仁等中药材，需按周期服用。中药可通过调节体内气血平衡来辅助治疗遗尿，适合体质虚弱引起的小孩遗尿。
除了上述措施外，建议患儿避免摄入利尿饮料如碳酸饮料，以减少夜间尿液产生。同时保持规律作息，有助于调整体内的生物钟，减少遗尿发生的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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