内向、神经质性格以及遗传因素可能增加抑郁症的风险。
抑郁症的发生与大脑神经递质失衡有关，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。内向者更容易受到负面情绪的影响，而神经质人格可能导致个体对压力更敏感，从而增加抑郁风险。典型症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降等。严重时可能出现自杀念头或行为。
诊断抑郁症通常需要进行临床评估，包括心理评估和实验室检查，如血常规、生化检查、甲状腺功能测定、脑电图、磁共振成像等。治疗手段主要包括药物治疗和心理治疗，常用抗抑郁药有氟西汀、舍曲林等；认知行为疗法是常用的辅助治疗方法。
建议患者定期进行心理咨询，以了解并调整自己的情绪状态。同时，保持规律作息，均衡饮食，适量运动，有助于改善心理健康。
抑郁症的发生与大脑神经递质失衡有关，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。内向者更容易受到负面情绪的影响，而神经质人格可能导致个体对压力更敏感，从而增加抑郁风险。典型症状包括持续的情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降等。严重时可能出现自杀念头或行为。
诊断抑郁症通常需要进行临床评估，包括心理评估和实验室检查，如血常规、生化检查、甲状腺功能测定、脑电图、磁共振成像等。治疗手段主要包括药物治疗和心理治疗，常用抗抑郁药有氟西汀、舍曲林等；认知行为疗法是常用的辅助治疗方法。
建议患者定期进行心理咨询，以了解并调整自己的情绪状态。同时，保持规律作息，均衡饮食，适量运动，有助于改善心理健康。
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