39问医生

夜惊症是怎么引起的

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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夜惊症可能是由遗传因素、心理社会因素、睡眠障碍、脑部器质性疾病或药物副作用等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
夜惊症可能具有一定的家族聚集性,若父母一方存在夜惊的情况,则子女发生夜惊的概率高于正常人。针对遗传因素导致的夜惊,目前没有针对性的治疗方法,建议患者定期进行基因检测和家系调查。
2.心理社会因素
心理社会因素包括应激事件、学习压力等,这些因素可能导致个体情绪紧张,从而引起夜惊发作。对于由心理社会因素引起的夜惊,可以考虑认知行为疗法来帮助个体识别并应对诱发因素。例如,通过放松训练、冥想等方式缓解压力。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来等问题,这些问题可能导致睡眠质量下降,进而影响到夜间觉醒系统的稳定性,增加夜惊的风险。改善睡眠卫生是管理睡眠障碍的关键步骤。例如,保持规律的作息时间、减少咖啡因摄入量以及创造一个有利于睡眠的环境。
4.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病如癫痫、脑炎等可干扰大脑正常的神经活动模式,导致异常放电而引发夜惊。针对脑部器质性疾病所致夜惊,需要积极寻找原发病因并给予相应治疗。例如,癫痫可通过抗癫痫药物治疗,如片、卡马西平片等;脑炎则需遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等抗病毒药物进行治疗。
5.药物副作用
某些药物如安眠药、抗精神病药等可能会扰乱中枢神经系统功能,导致出现梦游、夜惊等症状。如果发现药物引起夜惊,应及时告知医生调整用药方案。例如,帕罗西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于替代传统的抗抑郁药。
针对夜惊症,建议关注睡眠质量,避免过度疲劳,建立良好的睡眠习惯。必要时,可在医师指导下进行睡眠监测、头颅MRI等相关检查以排除其他潜在的病理原因。
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2024-02-08 浏览100
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