五子衍宗丸并没有规定每天什么时间吃最好，一般建议在饭后半小时到一个小时服用，以减轻药物对胃肠道的刺激。
五子衍宗丸是一种中成药，主要成分是枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子等，具有补肾益精的功效，在临床上可以用于治疗肾虚精亏所致的阳痿不育、腰痛等症状。由于五子衍宗丸具有一定的刺激性，如果患者在空腹状态下服用，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议患者可以在饭后半小时到一个小时服用，可以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收。
需要注意的是，患者在服用五子衍宗丸期间，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。如果患者服用五子衍宗丸一周后症状没有改善，需要及时到医院就诊，以免延误病情。
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