高血压患者的日常生活注意事项主要包括以下几点：规律服用降压药物，定期监测血压水平，以及注重饮食管理。
保持适宜的体重对于血压控制至关重要，因此患者应确保体重在健康范围内。饮食上，应尽量避免食用过多的动物油、肥肉和奶油，而应增加蔬菜、水果和低脂奶制品的摄入。在烹饪时，减少食用盐和其他高盐调味品的使用也是十分必要的。
保持适宜的体重对于血压控制至关重要，因此患者应确保体重在健康范围内。饮食上，应尽量避免食用过多的动物油、肥肉和奶油，而应增加蔬菜、水果和低脂奶制品的摄入。在烹饪时，减少食用盐和其他高盐调味品的使用也是十分必要的。
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