1.局部湿敷
可采用生理盐水溶液或者温热的干净毛巾对患处进行湿敷,每日数次。湿敷能够缓解疼痛、减轻炎症反应,促进伤口愈合。
2.乳头保护器使用
选择合适尺寸的乳头保护器佩戴于乳房上,通常建议在喂养前后使用。保护器能有效防止进一步损伤,提供物理屏障保护乳头免受摩擦和刺激。
3.乳头护理膏涂抹
选择适合产妇肤质且具有保湿作用的乳头护理膏,在每次喂奶后均匀涂抹于乳头及周围区域。此类产品中含有舒缓成分如甘油、维生素E等,能够减少干燥、促进愈合,并提高舒适度。
4.轻柔挤奶方法指导
教导产妇正确操作挤奶技巧,避免使用暴力挤压导致乳头受损。正确的挤奶方式有助于预防乳头损伤,并促进乳腺排空,从而减少不适感。
5.抗生素药膏应用
在医师指导下选用适当的非处方抗生素药膏,如红霉素软膏,薄涂于患处。药膏可抑制细菌生长,帮助控制感染,促进伤口愈合。
此外,产妇应避免穿着过紧的内衣,以免压迫患处,影响其恢复。同时,保持良好的个人卫生习惯,定期更换内衣裤,避免细菌滋生,加重病情。