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膝关节置换术后如何练习屈膝

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膝关节置换术后锻炼主要包括持续性被动运动和屈膝练习。床边屈膝练习，即患者坐于床边或椅上，双腿下垂，主动或由他人辅助弯曲膝关节。床上屈膝练习，即患者平卧，伸直下肢，主动或由他人辅助慢慢屈曲患肢，使足跟尽量靠近臀部，并在最大角度处保持几秒钟至几分钟。如果患者术后没有进行积极的屈膝练习，患膝周围软组织就会发生纤维化粘连，进而导致膝关节僵直或者是达不到满意的屈曲度，使行走、爬楼等日常生活能力受限。