过量运动可能会导致月经推迟。
过量运动时，机体为满足度运动的需求，会动用大量的糖原分解供能，此时胰高血糖素分泌增多，促进肝糖原分解及体内脂肪分解来维持血糖浓度稳定。而胰高血糖素具有对抗雌激素的作用，当其作用增强时，就会抑制下丘脑GnRH的合成与释放，间接地降低LH和FSH的分泌，使卵泡发育受阻，继而导致月经推迟。
如果患者在运动后出现明显的身体疲劳、睡眠障碍或饮食不规律等情况，也可能影响正常的内分泌功能，从而引起月经推迟的现象。
对于因过量运动引起的月经推迟，建议调整运动强度和频率，同时注意均衡饮食和充足休息，以帮助恢复正常的生理周期。
过量运动时，机体为满足度运动的需求，会动用大量的糖原分解供能，此时胰高血糖素分泌增多，促进肝糖原分解及体内脂肪分解来维持血糖浓度稳定。而胰高血糖素具有对抗雌激素的作用，当其作用增强时，就会抑制下丘脑GnRH的合成与释放，间接地降低LH和FSH的分泌，使卵泡发育受阻，继而导致月经推迟。
如果患者在运动后出现明显的身体疲劳、睡眠障碍或饮食不规律等情况，也可能影响正常的内分泌功能，从而引起月经推迟的现象。
对于因过量运动引起的月经推迟，建议调整运动强度和频率，同时注意均衡饮食和充足休息，以帮助恢复正常的生理周期。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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