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孕妇维生素D缺乏严重怎么办

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孕妇维生素D缺乏严重者一般可以通过食物、药物或者多晒太阳等方式进行治疗。首先食物补充可以使用脂肪含量比较高的食物为主，如海鱼、动物肝脏或者蛋黄等。药物补充可以服用维生素D，它一种脂溶性维生素，主要功能是促进小肠黏膜细胞对钙和磷吸收，最后多晒太阳可以加快维生素D吸收，同时避免孕妇产生腿抽筋、腰酸、背痛等这些症状。