牙龈上长了白色的硬凸可能是由维生素缺乏、牙结石、牙釉质发育不全、龋齿、牙周炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素缺乏
维生素缺乏可能导致口腔黏膜和牙龈组织发生改变，进而出现白色硬块。因为维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类微量有机物质，在体内的作用主要是调节身体的各项生化反应。通过补充维生素B族、C族等口服维生素制剂可缓解此现象，如复合维生素片、维生素C咀嚼片等。
2.牙结石
牙菌斑矿化后形成牙石，长期存在会导致牙龈炎症，进而出现白色硬块。牙石含有大量细菌，这些细菌会刺激牙龈产生炎症。可通过超声波洁牙去除牙结石，一般一年一次为宜。
3.牙釉质发育不全
牙釉质发育不全可能由遗传因素或其他原因引起，导致牙齿表面硬度降低，易受细菌侵蚀而形成白斑。牙釉质是覆盖于牙冠表面的最坚硬的组织，具有保护牙髓和防止蛀牙的作用。可以通过应用氟化物进行治疗，例如使用含氟牙膏刷牙或者定期到医院进行专业氟化处理。
4.龋齿
龋病是由牙菌斑中的酸性物质腐蚀牙釉质引起的，如果不及时治疗，病变会继续发展，导致牙髓炎甚至颌骨骨髓炎等其他并发症的发生。龋齿的治疗方法通常包括填充术，即用专用材料填补受损部位以恢复牙齿结构和功能。
5.牙周炎
牙周炎是由于牙菌斑生物膜引起的牙周支持组织慢性感染性疾病，随着病情进展会出现牙龈红肿、出血等症状，严重时可能会导致牙齿松动脱落。患者可在医生指导下采用龈下刮治术、根面平整术等方式清除牙石和菌斑，必要时还需遵医嘱服用甲硝唑片、奥硝唑胶囊等药物控制感染。
建议注意口腔卫生，定期清洁牙齿并减少糖分摄入。可以考虑进行口腔内窥镜检查、X线检查以及血液微量元素检测，以便进一步评估病情。
1.维生素缺乏
维生素缺乏可能导致口腔黏膜和牙龈组织发生改变，进而出现白色硬块。因为维生素是维持机体正常生理功能所必需的一类微量有机物质，在体内的作用主要是调节身体的各项生化反应。通过补充维生素B族、C族等口服维生素制剂可缓解此现象，如复合维生素片、维生素C咀嚼片等。
2.牙结石
牙菌斑矿化后形成牙石，长期存在会导致牙龈炎症，进而出现白色硬块。牙石含有大量细菌，这些细菌会刺激牙龈产生炎症。可通过超声波洁牙去除牙结石，一般一年一次为宜。
3.牙釉质发育不全
牙釉质发育不全可能由遗传因素或其他原因引起，导致牙齿表面硬度降低，易受细菌侵蚀而形成白斑。牙釉质是覆盖于牙冠表面的最坚硬的组织，具有保护牙髓和防止蛀牙的作用。可以通过应用氟化物进行治疗，例如使用含氟牙膏刷牙或者定期到医院进行专业氟化处理。
4.龋齿
龋病是由牙菌斑中的酸性物质腐蚀牙釉质引起的，如果不及时治疗，病变会继续发展，导致牙髓炎甚至颌骨骨髓炎等其他并发症的发生。龋齿的治疗方法通常包括填充术，即用专用材料填补受损部位以恢复牙齿结构和功能。
5.牙周炎
牙周炎是由于牙菌斑生物膜引起的牙周支持组织慢性感染性疾病，随着病情进展会出现牙龈红肿、出血等症状，严重时可能会导致牙齿松动脱落。患者可在医生指导下采用龈下刮治术、根面平整术等方式清除牙石和菌斑，必要时还需遵医嘱服用甲硝唑片、奥硝唑胶囊等药物控制感染。
建议注意口腔卫生，定期清洁牙齿并减少糖分摄入。可以考虑进行口腔内窥镜检查、X线检查以及血液微量元素检测，以便进一步评估病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
龋齿宁含片
补肾固齿丸
