膝关节软骨瘤不严重 。软骨瘤常发生在膝关节两侧,是一种良性病变。软骨瘤不需要特殊治疗,只有当增生性软骨瘤变大,刺激皮肤和软组织或压迫局部组织产生症状时,才需要治疗。若是恶性肿瘤,可以通过X光检查确诊,手术切除。软骨瘤的病因尚不清楚,可能与染色体异常有关系。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯,坚持体育锻炼,提高机体免疫力,最大限度地避免恶性肿瘤的发生。